2012年5月13日

ニカママ健康の秘訣

今週始めから、おなじみニカママの滞在ウィークです。

歩いて20分程の農協が好きで良く出かけるのですが
何の前触れもなく、「これが便利なんだよ〜!」などと言って
箒など担いで帰って来ます。
83歳になりますが、毎日良く歩き、超マイペース。
これがすこぶる元気の秘訣のようです。
東京都青梅市・工業デザイン・プロダクトデザイン・エルグデザイン 二階堂

ニカママ滞在中は好物の煮物・漬け物中心の田舎料理でお持てなしです。
カロリー控えめな健康的和食...。これも元気の秘訣だったのか!
次々に明らかになるニカママ元気の秘訣です。
東京都青梅市・工業デザイン・プロダクトデザイン・エルグデザイン 二階堂

河辺駅前温泉「梅の湯」も大好きなので、週に一度は連れて行きます。
天然温泉でたっぷり暖まった後は、同じ施設内の「梅寿庵」でゆっくり河辺の夜景を見ながらのお食事。
ウウム...、これまた長寿の秘訣以外の何モノでもないではないか...。
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こちらもニカママの大のお気に入りの「静蕎庵」。
思えば蕎麦は、ボケ防止に良いんだっけ。
ここまでとは、オヌシやるなあ!
東京都青梅市・工業デザイン・プロダクトデザイン・エルグデザイン 二階堂美子
極めつけは息子であるニカさんとの庭仕事。
適度な運動と、息子と一緒に働く心の満足。
これが身体に悪いはずが有りません。
東京都青梅市・工業デザイン・プロダクトデザイン・エルグデザイン 二階堂隆
間もなく、私も母も青梅に来て久々に4人が我が家にて合流します。
こちらも負けずに元気な母です。
なんか、もう負けそう。


comments

ニカママ、嬉しそうだねぇ。
母の日の何によりのプレゼントになったね。
ニカママばかりでなく、何だかニカさんも嬉しそうだよ。
ヨシコちゃん、後でニカさんに何かプレゼントしてもらわなくっちゃね。

  • カネゴン
  • 2012年5月13日 21:12
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2人の母が、お互い分かっていて集まるんですから
よっぽど気遣い無く仲がいいんでしょうね

気を遣うのはヨシコさんだけか?

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我家の母の日、オフクロ上京、世田谷〜三茶へ法事。
久々にこちらの親戚縁者に会えて喜んでました(ウチのオフクロ東京生まれ)
一万歩歩きましたが取りあえず元気です。

  • gop
  • 2012年5月14日 05:31
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ニカママは、毎日絶好調にご機嫌だよ!
ニカさんの笑いは、ちょっと堅いけどね。(^-^;)..
今度の水曜日は、ニカママと母は二人で遊びに出てもらう予定なので、
ヨガにも行けそうだよ。
カネゴンのご都合はいかが?

  • ヨシコ>カネゴン
  • 2012年5月14日 10:09
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全てお見通しのようで...。f(^_^;)
母達は益々強しです。

  • ヨシコ>アトム
  • 2012年5月14日 10:13
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やはり元気の秘訣は歩く事と楽しむ事なんでしょうね。
私達よりよっぽど健康的な生活なので、こっちが先にバテないように
気をつけないといけないかなあ...。 (^。^;)

  • ヨシコ>Gopさん
  • 2012年5月14日 10:18
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きゃあ~。
おばさんが加わってからの二階堂家の様子が楽しみだわ。
私もあんなふうに前向きに元気に年を取りたいと思うよ。
よろしく伝えてな~。
私も元気ですう~、と(^∀^)

  • 直子
  • 2012年5月15日 16:07
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今日、ついに弟が母を連れて来たよ。
ニカママとず〜っとおしゃべりしていてくれるから、思ったよりラクチンだよ!
ナオチャの事は宜しく伝えておくよ。
次のブログにアップするから楽しみにな!

  • ヨシコ>ナオチャ
  • 2012年5月15日 16:37
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