健康一覧

エルグデザイン 二階堂美子ブログ 健康のお話

イエローカードと2つの集い

月曜日。ついにこの時が来てしまいました。健康診断の結果「肝機能を示すγ-GTPの数値が高いです。お酒を控えないと元に戻れなくなりますよ」と...

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慰労三昧と秋の猫

寒い冬と大掃除の季節を迎えるにあたり、身体を労ろう!ということで、梅の湯温泉には定期的に行くことに決めました。そして、ついに重たい腰をあげ...

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温泉効果

数年前から背骨が、最近では右手親指の付け根が痛いのを年のせいと諦めていたところ、先日実家に帰省した際に温泉に入ったら、痛みが軽減した気がし...

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大雨と共感力と親子関係

昨日の雨はすごかったですが、こちらは大きな被害はなく通り過ぎてくれました。 それでも霞川の水かさは2m程度増したようで、植物はなぎ倒...

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陰性報告

昨日のブログでは、お騒がせいたしました。 金曜日の昼、ニカママ友子さんのコロナ感染が発覚した頃から、頭重や節々や喉の痛みを感じていた...

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母たちの事と感染!?

母から「米寿になった節目に2023年度で年賀状納めをしたい」と話がありました。これまで15年間、母の描いた書や絵をモチーフに賀状のデザイン...

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健康管理と冬支度

10月に受診した人間ドックの結果が届きました。 近年は再検査が多く、昨年も腫瘍マーカーなどというオプションを付けたら、異常値が出て、...

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病気見舞いと眠る猫

カネゴン家の茶々丸クンは、年末から2回の手術を経て、今は病状を和らげる緩和治療の生活です。病と闘う茶々丸も、具合の悪い姿を見守り、お薬を飲...

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コロナのおかげ?

夜更かしした翌日、体の節々が痛いし、だるいし、頭がボ〜ッとして熱っぽい気がする。これはまずい!まさかコロナ?! 「夜のうちに眠って治...

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お薬の話

高コレステロール改善のため、昨年8月から始めたダイエット。半年で4kgちょっと減量できましたが、コレステロール値は相変わらずでガッカリです...

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再々検診とちょっとハジける

このひと月と少しの間、健康診断の再検診と病院通いで、時折心に不安の棘がチクチクと刺さるような日々を過ごしていました。先日結果を聞きに行き、...

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残暑の神無月

秋は健康診断集中期間として、身体のメンテナンスと各種検診を行なっています。この間は不安で鬱々とした気分に包まれることもあります。 そ...

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結果と激安とトゲ

健康診断の結果です。毎日飲む1リットルの白湯効果もあってか、ニカさんの尿酸値はそこそこ順調に下がって来ました。ところが私の中性脂肪と悪玉コ...

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長雨とダイエット

猛暑日から一転して、急に冷え込みました。 冬を過ぎて春先の20度は暖かくて幸せ気分なのに、猛暑日から急に20度になると、もはや初冬か...

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息抜き散歩と出会い

猛烈な残暑、お見舞い申し上げます。 私は二回目のワクチン接種から2週間経ちました。ただ今コロナウィルス抗体がフル充電期のはずですが、...

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